Pilates für Kinder  und Jugendliche 

Pilates für Kinder für mehr Ausgeglichenheit. Pilates für Kinder stärkt die Muskeln und den Bewegungsapparat der Kinder. Pilates vereint Kräftigungsübungen, Koordinationsübungen, Gleichgewichtsübungen, Dehnungsübungen und Entspannungsübungen. 

Die Pilates Atemübungen und die Entspannungsübungen dienen zur emotionalen Ausgeglichenheit und Stressabbau. 

Das regelmäßige Pilates Training verbessert die Haltung, die Beweglichkeit, stärkt die Muskeln und den Geist. Pilates für Kinder fördert die Konzentration und die Aufmerksamkeit. Die Kinder lernen durch die Übungen ihren Körper zu trainieren und die kognitiven Leistungen zu verbessern. Die Pilates Übungen zeigen den Kindern, sich mit der Gesundheit des eigenen Körpers zu beschäftigen und bewusst mit ihrem Körper umzugehen.

Der Kurs eignet sich für Kinder ab 8 Jahren - 15 Jahre 

Termin: 03.02. - 17.03.25 ( 03.03.25 kein Training ) 

Tag: Montag 

Uhrzeit: 17.15  - 18.00 Uhr 

Dauer: 6x 45 Min. 

Preis: 96,-€ 

Ort: Grupellostraße 36 Neuss Norf - Pilates Studio Patricia Koopmann

 5 Plätze frei